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Bien que la plupart des gymnases n'offrent pas la possibilité d'utiliser une barre de torsion, vous pouvez acheter une pour la maison . Intégrez-la à vos entraînements spécifiques du haut du corps ou des pectoraux ! La barre de musculation à ressort est un accessoire plutôt efficace et pratique pour se muscler à domicile !